17 juin 2021 // Séance d'initiation au pound - Pour femmes Inspiré de la batterie, le Pound est un entraînement chorégraphié avec un rythme puissant qui combine des mouvements cardio soutenus avec un entraînement de force et de percussions. Rejoignez-nous le 17 juin à 18h au parc St Maurice pour
27 mai 2021 // Tai chi au parc St-Maurice - pour femmes Gratuit Enfin le beau temps et ENFIN les activités à l'extérieur !! Venez pratiquer ou essayer le tai chi avec nous. Le tai chi est un art martial chinois dit "interne" qui travaille sur l'énergie. Parfait pour accueillir
11 mai 2021 // Atelier-discussion autour de la reconnaissance des compétences acquises dans le travail à la maison - pour femmes Atelier-discussion animé par Femmes de tous les horizons. Prendre conscience et mettre en valeur les compétences acquises dans le travail invisible à la maison. Venez en discuter avec nous
27 avril 2021 // Conciliation travail-famille - atelier de discussion animé par Femmes de tous les horizons - Gratuit - Inscription obligatoire : https://forms.office.com/r/j7jCmC3M2M - Pour femmes d'ici et d'ailleurs à Shawinigan - en ligne - Animé par Femmes de tous les horizons Quand la conciliation travail-famille prends un autre sens
1er avril 2021 // Jardinage de semis en virtuel - Cellule de femmes - Payant (10$ ou 15$ selon le kit choisi) - Inscription obligatoire AVANT LE 29 MARS 14h : https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx... Le printemps arrive et pour nous aider à préparer notre jardin, je vous invite à un atelier de 1h30
6 mars 2021 // Promenade hivernale - pour femmes seulement
Apéro-magie avec Nicolas Tardif - pour tous 10$ par personne (non-remboursable) + entrée au Parc de la Mauricie payable sur place (8$) INSCRIPTION OBLIGATOIRE: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx... PAIEMENT OBLIGATOIRE (non remboursable): -»Virement Interac à jmarais@sanashawinigan.ca Question: ski Réponse: femmes Si les mesures sanitaires nous le permettent, quelques femmes nouvelles arrivantes auront la chance
Atelier cuisine avec Mélanie - pour femmes de Shawinigan seulement Vous avez aimé le yassa au poulet de Aissa, vous en avez redemandé, on vous a entendu ! Joignez-vous à l’équipe le vendredi 15 janvier à 18h pour cuisiner avec Mélanie, un plat français ; une blanquette de veau !
Film de Noël - pour femmes seulement
Yoga avec Katia - pour femmes seulement Inscription obligatoire : https://forms.gle/Ay9fqKTRFGYYrs6B6 *Gratuit* Relaxez-vous pendant 1h avec Katia et l'équipe du SANA ! On se donne rendez-vous, entre femmes d'ici et d'ailleurs, le jeudi 12 Novembre 2020 à 19h sur le lien suivant ZOOM disponible dans le formulaire d'inscription et qui
